ウインドウ ハング
説明 このドリルは、隊員が救助に備え、窓からぶら下がる練習をする。
時間枠 １０分
人数 １人
実施場所 – 訓練を成功させるのに十分な隙間のある窓吊り用支柱
消防士がこのスキルを行うのに十分な高さで、地面から十分落下や安全上の懸念を軽減するため、地面から十分近い位置にあること。
使用資器材
- フル装備のPPE
- SCBA
訓練前の指示内容
- 訓練内容と期待される結果を参加者と確認する。
- 参加者と一緒に安全上の注意点を確認する。
- 参加者にコースの始点と終点を示す。
- 適宜、シナリオの複雑さを増す（視界低下、視界なしなど）。
- 参加者全員が完全な個人防護具を着用していることを確認する。
- 訓練を実施する前に、最終安全チェックを行う。
１．メーデーコールをおこなう
２．部屋のドアを閉鎖する（可能な場合）。
３．窓の位置を確認する。
４．できるだけ低い姿勢で窓まで移動する。
５．窓ガラスを取り除く、カーテン、ブラインド- 窓枠の上端から、無理やり押し出す。
６．両手両膝をつき、片方の腕を窓の下の壁につける。
７．内側の手を窓辺の角に置き、支える。
８．窓から出るのに十分な高さまで上がる。
９．低い姿勢を保ち、顔を窓枠に近づけながら出る。
１０．腕、頭、足の順で出る。
１１．窓枠の上に体を倒し、できるだけ姿勢を低く保つ。
１２．室内側の腕と左手で敷居を握り、体を支える。
１３．内側の腕と脚を窓枠に引っ掛けて、最終的なハングポジションを得る。
体の大部分を窓の外の熱から遠ざける。
１４．無線で状況報告。救助を呼ぶ。
１５．梯子で地上に降りる。
ラダーエスケープ-フック2／スライドトゥフォー
説明 このドリルでは、はしごを使って、建物から脱出する練習をします。
時間枠 15分
人数 1名
実施場所 2 階に窓のある訓練用構造物 窓の寸法は最低６０センチ×６０センチ（推奨）
※落下防止システムを作成する
使用資器材
- フル装備のPP
- SCBA
- 三連梯子2本
訓練現場に危険がないことを確認する。
落下保護システムが使用できる適切なアンカーがあるかを再確認してください。
インストラクター用の梯子を追加し、固定する。
訓練前の指示内容
- 訓練内容と期待される結果を参加者と確認する。
- 参加者と一緒に安全上の注意点を確認する。
- 参加者にコースの始点と終点を示す。
- 適宜、シナリオの複雑さを増す（視界低下、視界なしなど）。
- 参加者全員が完全な個人防護具を着用していることを確認する。
- すべての職員/隊員と落下保護システムを確認する。
- 人員を適切な墜落保護位置に割り当てる。
- すべての受講者が、墜落保護ラインに従って、全身ハーネスを装着していることを確認する。
- 訓練を実施する前に、最終安全チェックを行う。
訓練中の指示内容
１．メーデーコールをおこなう
２．個人的な手順を述べる。
・空気の残量を確認し、コントロールする。
・懐中電灯をつける。
・音を立てる。
・出口（窓、ドア、外からの光）を探す。
３．部屋のドアを閉鎖する（可能な場合）。
４．窓の位置を確認する。
５．できるだけ低い姿勢で窓まで移動する。
６．窓ガラスを取り除く、カーテン、ブラインド- 窓枠の上端から、無理やり押し出す。
７．はしごを探す。
・窓枠から身を乗り出す。※できるだけ低い姿勢で外に出る
・窓枠に寄りかかる。
・梯子の上に出る。
８．両手をはしごの梁に置きます。
９．片方の手でこぶしを作り、こぶしを作った腕の甲を 2 段目の下に引っ掛ける。横さんを手で握らないでください。
１０．肘の内側を横さんの周りに固定します。
１１．反対側の腕を４段目まで滑らせます。手を反対側の梁に滑らせます。
１２．体重を 2 段目から 4 段目に移す準備をします。
・膝を曲げて足を倒します。
１３．肘（2段目）と握った手（4段目）を支点にして体を回転（振り子）させます。
・窓枠を越えて外に出る。
１４．はしごを素早く降りる。
１５．梯子の下から素早く退き、後の消防士が逃げられるようにする。
ラダーエスケープ – ヘッドファースト
説明 このドリルは、頭からはしごを使って構造物から脱出する練習ができる。
時間枠 15分
人数 1名
実施場所 2 階に窓のある訓練用構造物 窓の寸法は最低６０センチ×６０センチ（推奨）
※落下防止システムを作成する
使用資器材
- フル装備のPP
- SCBA
- 三連梯子2本
訓練現場に危険がないことを確認する。
落下保護システムが使用できる適切なアンカーがあるかを再確認してください。
インストラクター用の梯子を追加し、固定する。
訓練前の指示内容
- 訓練内容と期待される結果を参加者と確認する。
- 参加者と一緒に安全上の注意点を確認する。
- 参加者にコースの始点と終点を示す。
- 適宜、シナリオの複雑さを増す（視界低下、視界なしなど）。
- 参加者全員が完全な個人防護具を着用していることを確認する。
- すべての職員/隊員と落下保護システムを確認する。
- 人員を適切な墜落保護位置に割り当てる。
- すべての受講者が、墜落保護ラインに従って、全身ハーネスを装着していることを確認する。
- 訓練を実施する前に、最終安全チェックを行う。
訓練中の指示内容
１．メーデーコールをおこなう
２．個人的な手順を述べる。
・空気の残量を確認し、コントロールする。
・懐中電灯をつける。
・音を立てる。
・出口（窓、ドア、外からの光）を探す。
３．部屋のドアを閉鎖する（可能な場合）。
４．窓の位置を確認する。
５．できるだけ低い姿勢で窓まで移動する。
６．窓ガラスを取り除く、カーテン、ブラインド- 窓枠の上端から、無理やり押し出す。
７．はしごを探す。
・窓枠から身を乗り出す。※できるだけ低い姿勢で外に出る
・窓枠に寄りかかる。
・梯子の上に出る。
８．窓枠の上に手を伸ばし、両手ではしごをつかむ。
・はしごに親指を巻きつけないでください。
９．体を引き上げ、はしごに乗る。
・低い姿勢を保つ。
１０．中腰で窓から出る。
１１．手を伸ばして次の段をつかみ、手と手を同じ段に揃えて降りる。
１２．足が窓から出たら、つま先を窓枠につま先を引っ掛けて、梯子に移る。
１３．手を伸ばして次の段をつかみ、手と手を同じ段に揃えて降りる。
１４．下降中に横さんに足をかけ、スピードをコントロールする。
１５．梯子の一番下で、片方の腕を最後の段の下に伸ばして転がり落ちる。
・体を横に倒す。
・肩が地面についていることを確認する。
１６．梯子の下から素早く退き、後の消防士が逃げられるようにする。
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